大宮区の自宅エステサロン”顔こりほぐし”の「ヘルシーアート」

顔こりほぐしのヘルシーアート

水ノルマ


ブリタの水が好きな山口です。


健康にいいということで、更にはダイエットにもいいということで、
水を毎日2リットル飲んでいます。
これは慣れるまで大変です。
最初は1リットルくらいしか飲めなかったし、外出をすると今でもなかなか飲み切れないことがあります。
昼間は、好きなコーヒーを飲んでる場合でもありません。
とにかく水を飲むのです。
食事中もお水です。

ただ結構おいしいお水なので、苦痛ではないですね。
好きで飲んでいるという感じ。
もう少しコーヒーとか余計なものも飲みたいけれど(笑)

朝一杯のお水は、血液をサラサラにしてくれて体にもいいと言われています。

皆さまもぜひやってみてはいかがですか?

ちなみにこの時間になっても、まだ今日の水ノルマはクリアしてません・・・。


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”顔こりほぐし”の「ヘルシーアート」店主のエステティシャン山口季奈の日記


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ヘルシーアート

ヘルシーアート

山口季奈(ときな)
さいたま市大宮区の自宅エステサロンで
”顔こりほぐし”の「ヘルシーアート」
を運営しています。

人の身体について知るのが楽しくて、
マッサージで変わって行く身体を見るのが面白くて、
人と接することが好きなので、

エステティシャンをやっています。

人の身体に関わる事(お顔のことやダイエットのこと、心のこと)
について普段考える事を書いていけたらと思います。

よろしくお願い致します。




 

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