大宮区の自宅エステサロン”顔こりほぐし”の「ヘルシーアート」

顔こりほぐしのヘルシーアート

ダイエット中にオススメ!夏に美味しいアイス★


こんにちわ

ダイエットをしていると、いろいろ我慢しないといけなくなりますが、
その中でもおいしいもの食べたいし、「なんだかいいのはないかな〜」と探すと、
意外とありますね。

コンビニドラッグストアでも見かけます。
昔はなかったと思いますが、ありがたい世の中になりました。

私がこれからの暑い時期に食べようと思っているのは、

ラムレーズン


近所のドラッッグストアに売っています。

最寄りのコンビニに売っているのは、こちらの最中。
ダイエット中に食べるアイスは基本氷菓ですが、これだと最中も食べられる。
100キロカロリー未満はありがたい。

カロリーコントロールアイス

自分で買っておいたものを写真とりましたが(上のラムレーズン)

サイトに全部載っているのが落ちていました(笑)

アイスだけでもこれだけバリエーションがあればまあまあ楽しめるのではないでしょうか。

去年は妊娠していたのでラムレーズンでないものを選んでいました。
(ラムレーズンは多少のアルコールが入っています)


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”顔こりほぐし”の「ヘルシーアート」店主のエステティシャン山口季奈の日記


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ヘルシーアート

ヘルシーアート

山口季奈(ときな)
さいたま市大宮区の自宅エステサロンで
”顔こりほぐし”の「ヘルシーアート」
を運営しています。

人の身体について知るのが楽しくて、
マッサージで変わって行く身体を見るのが面白くて、
人と接することが好きなので、

エステティシャンをやっています。

人の身体に関わる事(お顔のことやダイエットのこと、心のこと)
について普段考える事を書いていけたらと思います。

よろしくお願い致します。




 

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